开平市碧桂园学校第十六周学生菜谱
2023-06-06
星期一
| 早餐 | 海绵蛋糕 奶香馒头 红豆饼 白粥 鸡蛋炒米粉 鸡蛋 |
| 早加餐 | 蒙牛风味酸奶 |
| 午餐 | 冬菇蒸鸡 肉片炒菜花 番茄炒蛋 蚝油王豆腐泡 蒜蓉娃娃菜 粉葛玉米猪骨汤 白米饭+面条 |
| 午加餐 | 沃柑 |
| 晚餐 | 咖喱牛腩土豆 青瓜火腿炒肉片 玉米豆角肉丝花生丁 虾米节瓜丝 蒜蓉包菜 猪肝瘦肉枸杞汤 白米饭+面条 |
| 晚加餐 | 纯牛奶+小餐包 |
星期二
| 早餐 | 菠萝包 瘦肉包 鸡蛋 甜玉米 胡萝卜椰菜肉丝炒面 皮蛋瘦肉粥 |
| 早加餐 | 蒙牛黄桃味酸奶 |
| 午餐 | 马蹄玉米蒸肉饼 卤水鸡腿 红烧肉焖莴笋 麻辣豆腐 上汤白菜仔 莲藕花生牛骨汤 白米饭+面条 |
| 午加餐 | 西瓜 |
| 晚餐 | 豆豉鸭 肉沫冬瓜 韭王炒蛋 蒜蓉油麦菜 青尖椒肉片炒萝卜丁 紫菜肉丝汤 白米饭+面条 |
| 晚加餐 | 纯牛奶+酥饼 |
星期三
| 早餐 | 花生酱馒头 肉松包 蛋挞 鸡蛋 节瓜丝瘦肉汤粉 柴鱼花生粥 |
| 早加餐 | 蒙牛风味酸奶 |
| 午餐 | 肉沫蒸蛋 土豆红烧肉 姜葱鸡 肉丝包菜炒香干 清炒韭菜豆芽 芫茜豆腐草鱼汤 南瓜饭+面条 |
| 午加餐 | 香蕉 |
| 晚餐 | 红烧肉 虾米萝卜丝 金玉满堂 肉片炒西兰花 豉汁南瓜 椰奶西米露 白米饭+面条 |
| 晚加餐 | 草莓味牛奶+三角蛋糕 |
星期四
| 早餐 | 叉烧包 油条 椰蓉卷 鸡蛋 炸酱面 豆浆 |
| 早加餐 | 蒙牛黄桃味酸奶 |
| 午餐 | 狗仔鹅 青瓜火腿炒肉片 水煮肉片 肉丝土豆丝 蒜蓉菜心 佛手瓜胡萝卜瘦肉汤 白米饭+面条 |
| 午加餐 | 圣女果 |
| 晚餐 | 栗子鸡 红萝卜虾米肉丝粉丝 莲藕花生焖肉 肉沫茄子豆角 蒜蓉冬瓜 咸蛋肉丝芥菜汤 白米饭+面条 |
| 晚加餐 | 纯牛奶+提子包 |
星期五
| 早餐 | 寿司 干蒸 餐包 鸡蛋 红萝卜豆角肉丝炒米粉 生菜牛肉粥 |
| 早加餐 | 蒙牛风味酸奶 |
| 午餐 | 美极虾 顺德茄汁狮子头 水饺 干锅花菜 上汤菠菜 菜干红萝卜蜜枣猪骨汤 白米饭+面条 |
| 午加餐 | 苹果 |
